Городская клиническая поликлиника № 5 г.Челябинск
СТАТЬИ О ЗДОРОВЬЕ
МБУЗ ГКП №5
Депрессия: давай поговорим!
 
Всемирный  День  здоровья (ВДЗ)  отмечается ежегодно 7 апреля и посвящается теме, отражающей одну из актуальных проблем международного здравоохранения. Темой кампании по проведению Всемирного Дня здоровья 2017 года стала депрессия, так как охрана психического здоровья является одним из приоритетных направлений в деятельности ВОЗ, а депрессия вносит значительный вклад в тяжёлое бремя психических расстройств. Развивается депрессия в результате сложного взаимодействия социальных, психологических, биологических факторов и распространена во всём мире, по оценкам экспертов, от неё страдает более 300 млн. человек.

Поэтому цель  Всемирного Дня здоровья – привлечь общественное внимание к  проблеме сохранения психического здоровья, содействовать сокращению депрессивных состояний среди населения разных возрастных групп  и своевременному обращению за оказанием психологической и психиатрической помощи,  стремиться к  солидарности в оказании помощи и поддержки страдающим депрессивными и психическими  расстройствами,   не только  со стороны близких, но и общества.

Существует множество способов оставаться психически устойчивым и не впадать в депрессию, иногда достаточно поговорить с кем-то, кому вы доверяете.

Депрессивный синдром может наблюдаться при различных заболеваниях и состояниях и сопутствовать как психическим расстройствам, так и тяжелым соматическим заболеваниям. Часто депрессивное расстройство становится причиной алкоголизации и употребления  психоактивных  веществ, особенно у мужчин. Если депрессивное состояние затягивается - это должно стать поводом для обращения к специалисту: психотерапевту, клиническому психологу, психиатру.

Особого внимания заслуживают симптомы депрессивного расстройства у детей и подростков, поскольку могут стать факторами суицидного риска. Для усиления профилактической работы по предотвращению развития депрессии у детей и подростков, приводящей к суицидам, к участию в мероприятиях ВДЗ следует привлечь специалистов системы образования, культуры и спорта.

Среди  взрослого населения наблюдается рост числа лиц, обращающихся за психиатрической помощью. В 2016 году их число составило 131897 человек (2015 год –118623 человека). Впервые  больных с психическими расстройствами было выявлено 16573 (50,2 на 10000 населения). Общее число, страдающих психическими расстройствами, составило 118470 человек (358,8 на 10000 населения). Непсихотические расстройства были выявлены у 53589 человек.

Депрессивные проявления более распространены при психических непсихотических расстройствах, количество которых доминирует над количеством психических расстройств. На диспансерном  учёте у психиатров с аффективными непсихотическими расстройствами на сегодняшний день состоит 179 человек, на консультативном наблюдении  – 1109 человек; с невротическими расстройствами, связанными со стрессом и другими психопатологическими  состояниями, на диспансерном учёте у психиатров состоит 663 человека, на консультативном наблюдении – 15343 человека.

Часто проявлением депрессии становится плохое настроение, ощущение безнадежности, моторная или мыслительная заторможенность.

Задача мероприятий в рамках ВДЗ заключается в повышении грамотности населения в вопросах сохранения психического здоровья,  усилении информированности о факторах риска развития психических расстройств и депрессивных состояний, мотивирование к ЗОЖ, как важному фактору сохранения физического и психического здоровья.

Во всём мире негативные стереотипы, связанные с психическими расстройствами, мешают людям обращаться за помощью, поэтому в центре внимания кампании ВДЗ должен быть  вопрос  о значимости диалога и  обсуждения проблем психических расстройств, в том числе депрессии, как неотъемлемого  условия выздоровления. Обсуждение проблемы на всех уровнях: с членами семьи, профессиональным медработником, в обществе (собрание, совещание, встречи друзей…), в новостных СМИ, блогах или социальных сетях помогут разрушить  негативные стереотипы и спровоцируют всё большее  число людей к тому, чтобы обратиться за помощью к специалисту.

Депрессия может коснуться каждого, но следует выделить некоторые из них, затронутые этой проблемой в большей степени, – это:
- молодёжь в возрасте от 15 до 24 лет;
- женщины репродуктивного возраста и молодые матери;
- пожилые люди (старше 60 лет).

Несмотря на то, что депрессия излечима, к специалисту обращаются далеко не все, кто в этом нуждается. Поэтому следует открыто обсуждать проблемы психического здоровья наряду с повышением осведомленности населения в отношении профилактики психических расстройств и  доступности  психологической и психиатрической помощи для всех.