о вреде Алкоголя

Что нужно знать о вреде алкоголя?

Казалось бы, какой вред может причинить бокал вина или бутылочка пива? К тому же сейчас в праздничные выходные. Но, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасной дозы алкоголя не существует. Спиртное – фактор риска развития многих опасных заболеваний.

• Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через некоторое время оно сменится депрессией.
• Алкоголь влияет на внешность. Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота. Одутловатое лицо с красным носом, щеками и заплывшими глазами – классический портрет любителя спиртного.
• Алкоголь влияет на аппетит и пищеварение. Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию поджелудочной железы.
• Алкоголь – причина воспалений в организме. В первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени, способствует хроническому воспалению органа.
• Алкоголь влияет на сердце и сосуды. Спиртное приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной недостаточности.
• Алкоголь влияет на репродуктивную функцию. Мужчины, регулярно употребляющие алкоголь, гораздо чаще страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие женщины подвержены большему риску бесплодия.
• Спиртное негативно влияет на все системы органов и, в конечном итоге, ведет к уменьшению продолжительности жизни.

Как понять, что проблема уже есть ? Вот некоторые общие признаки:

• Постоянное желание употреблять алкоголь или наркотики, даже в неподходящее время или в неподходящем месте.
• Толерантность: потребность в увеличении дозы для достижения прежнего эффекта.
• Ломка: физические и психологические симптомы, возникающие при отказе от употребления.
• Отказ от социальной активности, увлечений, работы или учебы в пользу употребления наркотиков.
• Продолжение употребления, несмотря на осознание проблем со здоровьем, личными отношениями или законом.
• Проблемы с памятью, концентрацией внимания, изменение настроения.
• Отрицание проблемы: неспособность признать, что употребление наркотиков или алкоголя стало проблемой.

Признание проблемы — первый шаг к выздоровлению. Если вы или ваши близкие столкнулись с признаками наркозависимости, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.

Алкоголизм или алкогольная зависимость ?

Алкогольная зависимость - это хроническое психическое заболевание, патологическое влечение к спиртному, которое усугубляется со временем. Причем со временем, с повышением стадии заболевания начинают страдать не только сами зависимые, но и близкие. Супруги и дети больных чаще других страдают нервнопсихическими расстройствами, дети часто повторяют судьбу своих родителей, либо сами пьют, либо выбирают пьющего партнёра. Есть закономерность, что если есть больные алкоголизмом в каждом поколении, то сыновья могут болеть тяжелее своих отцов. Если до брака мужчина пил, то в браке скорее всего будет пить ещё больше. Потому что алкоголизм прогрессирующее и усугубляющееся заболевание. Маленькие недостатки женихов перерастают в большие пороки мужей и никакие призывы к ответственности перед семьей, ребенком не помогут.

Алкоголь – это легальный наркотик. Алкоголь в первую очередь бьёт не по печени и сердцу, а по мозгу, страдает психика человека. В культуре нашего общества употребление алкоголя, к сожалению, не только не порицается, но и поддерживается. Но как понять, что «культурно выпить» перешло в страшную болезнь – алкоголизм?

Взглянуть объективно на свои отношения с алкоголем поможет несложный тест. Ответьте «да» или «нет» относительно своего опыта на каждое из приведенных ниже утверждений:

1. Сильное алкогольное опьянение было как минимум 4 раза в течение года
2. Явка на работу в нетрезвом виде
3. Необходимость употреблять для поддержания работоспособности (опохмелиться)
4. Вождение автомобиля в нетрезвом виде
5. Травмы в нетрезвом состоянии
6. Сделано в пьяном виде то, что в трезвом бы никогда не произошло
7. Для женщин: употребление алкоголя будучи беременной или кормящей мамой.

• Если хотя бы на один вопрос был положительный ответ, то необходимо получить консультацию медицинского психолога или специалиста Центра здоровья для определения тактики и мотивации к снижению потребления алкоголя.
• Если два положительных ответа - это пагубное употребление алкоголя, которое приводит к последствиям для физического и психического здоровья, необходима неврачебная психотерапия для коррекции психо- эмоционального состояния, эмоционально-волевой сферы, возможно консультация нарколога.
• Если получилось три и больше положительных ответов – риск алкогольной зависимости, необходима консультация психиатра-нарколога.